Blog do jair - UOL Blog

Ouvir o cliente !!!!

No aeroporto o pessoal estava na sala de espera aguardando a chamada para embarcar.

Nisso aparece o Co-piloto, todo uniformizado, de óculos escuros e de bengala, tateando pelo caminho.

A atendente da companhia o encaminha até o avião e assim que volta, explica que, apesar dele ser cego, é o melhor co-piloto da companhia..

Alguns minutos depois, chega outro funcionário também uniformizado, de óculos escuros, de bengala branca e amparado por duas aeromoças.

A atendente mais uma vez informa que, apesar dele ser cego, é o melhor piloto da empresa e que, juntos, piloto e co-piloto, fazem a melhor dupla da companhia.

Todos os passageiros embarcam no avião preocupados...

O comandante avisa que o avião vai levantar voo e começa a correr pela pista, cada vez com mais velocidade. Todos os passageiros se olham, suando, com muito medo da situação. O avião vai aumentando a velocidade e nada de levantar voo.

A pista está quase acabando e nada do avião sair do chão.

Todos ficam cada vez mais preocupados.

O avião correndo e a pista acabando... A pista correndo e o avião quase se acabando... O desespero toma conta de todo mundo.

Começa uma gritaria histérica no avião.

Nesse exato momento o avião decola, ganhando o céu e subindo suavemente.

O piloto vira para o co-piloto e diz:

- Se algum dia o pessoal não gritar, a gente tá f...!!!!!!

Moral: OUVIR OS CLIENTES É FUNDAMENTAL!!!

CACHAÇA É FOGO

Dois coroas, depois de encherem a cara, decidem ir a uma casa de baixo
meretrício.
A Cafetina olha bem para os dois e chama a sua gerente:

- Vá aos dois primeiros quartos e coloque uma boneca de inflar em cada cama.
Esses dois estão tão velhos e bêbados que não vão notar a diferença.
Não vou gastar minhas meninas com esses dois.

A gerente cumpre as ordens e os dois coroas vão para os seus
respectivos quartos e 'fazem os seus deveres de casa'.

Já no trajeto de volta para casa, um dos coroas diz:

- Acho que a mulher que estava comigo estava morta !

-Morta ?

Diz o outro. Porque você acha isso ?

- É que ela não se moveu e não falou nada enquanto eu fazia amor com ela.

- Podia ter sido pior, diz o outro.
Eu acho que a minha era uma bruxa!

- Uma bruxa!!!
Por que cargas d'água você acha isso ?

- Bem, é que eu estava nas preliminares dei uma mordida na bunda dela.
Ela aí peidou na minha cara, saiu voando pela janela e ainda por cima
levou a minha dentadura !!!

Se alguma coisa se te opõe e te fere, deixa crescer. É que estás a ganhar raízes e a mudar. Abençoado ferimento que te faz parir de ti próprio." (Saint-Exupéry)

A CANTADA DO ANO

Roberto, 40 anos, executivo, senta-se na poltrona do avião com destino a New York e maravilha-se com uma deusa sentada junto à janela.
Após 15 minutos de vôo ele não se contém:

- É a 1ª vez que vai a New York?
- Não, é uma viagem habitual.
- Trabalha com moda?
- Não, viajo em função de minhas pesquisas. Sou sexóloga.
- Suas pesquisas dedicam-se, a quê?
- No momento, pesquiso as características do membro masculino.
- A que conclusão chegou?
- Que os Índios são os portadores de membros com as dimensões mais avantajadas e os Árabes são os que permanecem mais tempo no coito.. Logo, são eles que proporcionam mais prazer às suas parceiras. Desculpe-me Senhor, eu estou aqui falando mas não sei o seu nome...

- Mohammed Pataxó!

CAPÍTULO FINAL DA NOVELA ALMA GÊMEA. LINDO ,LINDO ,LINDO!!!

"Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível, e de repente você estará fazendo o impossível".
(São Francisco de Assis)

Cada vez mais me convenço que o povo

tem o governo que merece.

Esta semana ao entrar no ônibus da cidade,

paguei 1,60 centavos pois não fiz o cartão da

prefeitura. Para minha surpresa o trocador

estava com um cartão na mão e passou na máquina

para registrar a passagem .Tirei a prova em outro ônibus

e o fato não se repetiu . O trocador me disse que não

pode ter cartão. E o pior é alguns amigos disseram que isso é comum.

BRÓCOLIS

"Toda mulher deveria comer brócolis", recomenda o nutrólogo

e vice-presidente da Associação Brasileira de Nutrologia(Abran),

José Alves Lara Neto.É porque, além de ser bastante nutritivo,

esse alimento ainda previne o câncer de mama. Os folatos

presentes no brócolis são substâncias essenciais para as grávidas,

pois proporcionam o bom desenvolvimento do bebê. Também é

indicado para combater a prisão de ventre,prevenir a osteoporose,

regular a pressão arterial e afastar doenças cardiovasculares.

"Ele é pouco calórico, rico em fibras e possui 3g de proteína

em cada 100g,além de folatos, cálcio, potássio e flavonóides",

destaca o especialista. Por ser pouco calórico, o legume

auxilia em dietas de emagrecimento.Uma xícara(chá) de

brócolis cozido tem apenas 40 calorias.

Estudos comprovam a eficácia do brócolis na prevenção

de alguns tipos de câncer, como bexiga, mama e próstata",

ressalta a nutricionista Teresa Labanca.Os responsáveis por

esses benefícios são os flavonóides, que ainda reduzem o

colesterol ruim(LDL) e fortalecem o sistema imunológico.

"Consuma brócolis pelo menos 3 vezes por semana, pois,

nessa proporção, é possível diminuir o risco de câncer de

próstata em até 45%", recomenda Teresa.

DICAS PRÁTICAS

É preciso tomar alguns cuidados durante a compra e o

preparo do brócolis, para que os seus nutrientes sejam preservados.

Veja as recomendações da nutricionista Labanca:

-Na hora da compra, escolha as flores mais verdes,pois o

brócolis amarelo indica que o legume não está fresco.

-O legume deve ser conservado na geladeira,em um

saco plástico perfurado, por até 4 dias.

-Pode ser congelado, mas primeiramente precisa ser

lavado e mergulhado em água fervendo por 2 minutos.

Escorra, deixe esfriar e coloque em um saco plástico,

retirando todo o ar, antes de levar ao congelador.

O congelamento não altera a quantidade nem a qualidade

dos nutrientes presentes no alimento.

Para preparar o brócolis, use pouca água.Também

pode ser cozido no vapor,usando a própria água do

vegetal e preservando seus nutrientes.

PREVENÇÃO DO CÂNCER

Cozinhe 1/2 maço de brócolis no vapor,com 1 colher(chá)

de sal. Retire do fogo e coloque-o em um refratário untado

com margarina light. Regue o brócolis com 2 colhares(sopa)

de azeite e coloque por cima 2 claras batidas em neve.

Polvilhe duas colheres(sopa) de ricota ralada e leve ao forno

por 15 minutos, ou ao micro-ondas por 3 minutos.Sirva quente.

A receita possui poucas calorias e é recomendadas para

crianças, pois fornece nutrientes fundamentais para o crescimento

saudável e tem sabor agradável, o que estimula a

consumirem mais legumes.

FONTE: REVISTA "FARMÁCIA EM CASA".